La vejiga, es un órgano en forma de “bolsa” donde se almacena la orina para posteriormente ser eliminada de nuestro cuerpo, se encuentra soportada en la pelvis por músculos y láminas tendinosas que la mantienen en su sitio. Cuando se pierde la firmeza de este soporte muscular anivel pélvico, la vejiga puede desplazarse hacia abajo, a esto lo conocemos como: “vejiga caída”o cistocele.
A través del tiempo hay diferentes factores que contribuyen a que estos músculos o estructuras pierdan la firmeza, la repercusión principal es que se pueden experimentar pérdidas de orina a causa de esfuerzos físicos. En ocasiones las pacientes sienten que tienen pérdidas de orina cuando tosen, ríen o cuando cargan algún objeto pesado
Síntoma
Hay diferentes grados de cistocele, y dependiendo de éste es la severidad de los síntomas. Algunos de ellos pueden ser:
-Presencia de un abultamiento o masa en la región genital.
-Pérdida de orina o incontinencia urinaria.
-Molestias en la actividad sexual.Infecciones urinarias de manera repetitiva
Tratamiento
Es común que, además de las alteraciones anatómicas que ocasiona el cistocele, coexistan alteraciones en el funcionamiento de la vejiga. En general el tratamiento dependerá de la repercusión que esté generándose y de la necesidad de corregir estas alteraciones anatómicas o medicar para controlar el funcionamiento anómalo de la vejiga.En el caso de problemas anatómicos, existen opciones de cirugía con mínima invasión, que ayuda a resolver el problema, ya que tienen como objetivo reforzar estructuras de músculo y de tendones para colocar nuevamente la vejiga en su sitio.
Prevención
Algunas recomendaciones para evitar este problema son las siguientes:
-Conservar un peso adecuado (evitar el sobrepeso).
-Ejercitar la musculatura a nivel pélvico: los ejercicios de Kegel (apretar los músculos de la zona pélvica, rectal, de manera repetitiva, como si quisiéramos cortar el chorro de orina, para reforzarlos y ayudarnos a que el tono muscular de estas estructuras sea más firme y refuercen esta zona.
-Hacer pilates también ayuda a prevenir este problema.
La “vejiga caída” o cistocele es un problema que tiene solución. No tiene que resignarse a sacrificar su calidad de vida lidiando con este problema. Si está teniendo incontinencia, tiene la necesidad de usar protectores diarios, si moja su ropa interior, si le limita para realizar actividad física o ejercicio, o le genera una molestia para tener actividad sexual, acuda con un médico especialista en Urolginecología , para buscar la mejor alternativa para usted.
